Los chakras de la cadera son los mismos a cada lado y en el centro de la cadera, de lado, como se ve a la izquierda. Para abrir estos chakras, simplemente dirige tu atención a cada uno y visualiza su punto mirando hacia dentro. Luego haz lo mismo en el otro lado. Una sensación extraña de dolor, pesadez o presión, es una señal positiva de que los has localizado y abierto correctamente. Los chakras de la cadera son extensiones del chakra base, pero al igual que los chakras de los hombros, próximos al corazón, están situados un poco más arriba.