La proyección astral consiste en que el alma abandona el cuerpo. Es diferente de la visión remota, en la que entras en trance y te diriges a un lugar específico. Las dos meditaciones siguientes son sólo directrices básicas. Le sugiero que para obtener información más detallada haga clic en los siguientes enlaces PDF.

Meditación 1

Esta meditación se siente rara. Sólo asegúrate de que deseas seriamente proyectarte, de lo contrario, cualquier duda puede mantenerte en tu cuerpo. Tienes que estar relajado, tanto mental como físicamente. Las primeras veces son las más difíciles. Como con cualquier otra cosa, la práctica constante hará que esto sea más fácil, hasta que ya no tengas que entrar en un trance profundo, sino que puedas proyectar en cualquier momento a voluntad. A algunas personas les resulta más fácil proyectarse que a otras, ya que lo han hecho en vidas pasadas.

1. Ponte muy cómodo y entra en trance. Cuando estés tan relajado que ya no puedas sentir tu cuerpo, estarás listo.
2. Visualiza tu cuerpo astral dentro de tu cuerpo físico, siendo sostenido allí por tus siete chakras. Los chakras pueden visualizarse como perillas de colores.
3. Tome cada chakra que gira y detengalo de girar y dele un cuarto de vuelta en la dirección inversa a la que estaba girando, como si girara el pomo de una puerta.
4. Relájate, suéltate e intenta salir.